Et vous, comment l'été influence-t-il votre état d'esprit ? Nous allons aborder dans cet article les différentes façons dont l'été peut influencer notre état d'esprit. 

Christine Simon, tarologue à Vannes, est fascinée par la manière dont cette période de l'année peut avoir un impact sur nos émotions et notre bien-être.

Le soleil   

L'élément le plus marquant de l'été est le soleil. Nous sommes tous heureux après un long hiver de revoir le soleil taper sur notre peau. Le soleil a un effet positif sur notre humeur et notre énergie. En effet, la lumière du soleil favorise la production de sérotonine, l'hormone du bonheur, ce qui peut nous aider à nous sentir plus épanouis et joyeux. 

Les activités   

Grâce au retour du soleil, il est plus facile de faire des activités, que ce soit pour aller à la plage, faire des barbecues ou aller courir sous le soleil. Ces activités nous permettent de déconnecter du reste et de moins stresser au quotidien. Il est important de profiter du moment présent. 

Introspection sur nous-mêmes 

L'été nous permet de faire une introspection et une transformation sur nous-mêmes. Lorsque nous sommes à la plage pendant le coucher du soleil, cela nous permet de méditer et de penser aux choses positives de notre vie. Nous vous encourageons à profiter de cette période calme et tranquille pour explorer votre intérieur. N'oubliez pas de fixer des objectifs et de planifier votre avenir à ce moment-là sans vous mettre la pression.

Conclusion 

L’été est bien plus qu'une simple saison, c'est une période qui nous permet de nous détendre, de moins stresser, de penser à autre chose et de faire une introspection sur nous-mêmes. Les énergies de l'été nous permettent d'être plus positifs et plus épanouis. 

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